План личного развития

Illustration

Цель урока:

Составить план личного развития (PDP)

Урок:

● Есть у тебя мечта, которую ты хочешь реализовать?● Какая разница между целью и мечтой?

Мечта - это желание, которое мы хотим чтобы стало явью.
Цель - это то, что требует плана и конкретных шагов к ее достижения.


Постановка цели:
SMART - это метод постановки цели, при котором цель должна соответствовать следующим критериям:
Specific (конкретная) - на сколько конкретно ты можешь описать свою цель для других?
Measurable (измеримая) - как ты узнаешь, что ты достиг своей цели?
Attainable (достижимая) - на сколько реально ты можешь ожидать, что достигнешь этого с Божьей помощью?
Relevant (актуальная) - насколько это важно для тебя в данный момент жизни, соответствует ли это вашим ценностям?
Time‐Specific (ограниченная по времени) - задайте себе вопрос: «Когда я рассчитываю достигнуть этой цели?»

Типичный пример постановки цели SMART
(Кто) сделает (что/сколько) к какому сроку. Я сделаю _________ до _________.
ИЛИ
К (какому сроку), (кто) сделает (что/сколько). К ________ я сделаю ________.

Пример: До конца текущего месяца я расскажу Евангелие 4 людям

Упражнение: Какие из перечисленных целей относятся к “СМАРТ”?
1. Я хочу углубить свои взаимоотношения со Христом
2. Похудеть на 5 кг. при помощи физических упражнений
3. Я хочу научиться решать конфликты
4. До конца мая 2020 года обучить троих людей методу постановки цели “смарт”
5. Каждую неделю глубоко изучить библейскую тему гнев и раздражительность.
6. До конца июня прочитать Новый Завет

Постановка моей личной цели:
1. Выбери сферу, в которой ты хочешь вырасти.
1. Сформулируй свою цель по схеме, используя приведенные ниже вопросы.

S Чего конкретно ты хочешь достичь? Как это будет выглядеть, когда ты достигнешь своей цели?
M Как ты можешь количественно измерить эту цель? Как определить, что ты достиг ее?
А Отвечает ли эта цель твоим способностям справиться с ней? Есть ли реальные препятствия на пути ее достижения? Сможешь ли ты достичь ее, независимо от действий других людей?
R Почему это важно для тебя сейчас? От чего ты готов отказаться или убрать из своего расписания, чтобы достигнуть цели? Чем ты готов пожертвовать ради ее достижения?
T Сколько времени тебе нужно, для достижения цели? Когда ты начнешь? Когда дедлайн?

Используя форму ПЛР, запиши свою цель и составь план действий по ее достижению.

  • Применение:

    1. Запланируй следующую встречу с наставником, чтобы обсудить, как у тебя получается воплощать в жизнь свой план действий.2. При планировании недели смотри свой ПЛР.

  • Копни глубже:

    1. Джон Максвелл2. Стивен Кови “7 навыков высокоэффективных людей”